Yaşam Tarzı

Sonbahar geldi ve normalden daha fazla saç kaybettiğinizi mi fark ettiniz? Endişelenmeyin, sonbaharda saç dökülmesi yaygın bir olaydır.

Hapşırmak, öksürmek, burnunu çekmek: Soğuk algınlığı can sıkıcıdır. Neyse ki soğuk algınlığı nasıl önlenir sorusunun yanıtı içeriğimizde. Aslında soğuk algınlığını…

Neden bazı insanlar enfeksiyonlara daha kolay yakalanıyor? Bunun cevabı bağışıklık sisteminde. Peki bağışıklık sistemi nedir?

Kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz yaygın bir hastalıktır. Özellikle kadınları etkileyen hastalığın belirtileri çoğunlukla fark edilmez. İşte osteoporoz belirtileri:…

B12 vitamini eksikliği vücut üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Peki bunu nasıl anlarız. B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri içeriğimize göz atın. B12…

Uyku sağlıklı bir beden için büyük öneme sahiptir. Bu sebeple sağlıklı uykunun kaç saat olması gerektiği çoğu zaman merak edilir.…

Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozu önlemek için sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemli olduğu belirtiliyor.

Kadınlar için doğal bir süreç olan menopoz beraberinde pek çok sorunu da getirebiliyor. Bu sebeple uzmanlar, kadınları kalp ve damar…

Tip 2 diyabet risk faktörlerinin erken belirlenmesi hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir. Araştırmacılar yeni uyarı işaretleri tespit etmiş olabilir. / Diyabet…

Mutfak kültürümüzde önemli bir yere sahip olan yoğurt sağlık için son derece faydalıdır. Prof. Dr. Esin Korkut Yoğurdun faydalarını anlattı.