Yaşam Tarzı

Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.

Aquafilling çılgınlığı sağlığı tehdit ediyor

Son yıllarda estetik operasyonlara ilgi çığ gibi büyüyor. Dr. Emre Kıymık, "aquafilling" çılgınlığı konusunda uyarıda bulundu.

Devamını Oku »

Mk7 K2 vitamini nedir?

Sağlıklı bir beden için gıda takviyeleri son derece önemlidir. Son zamanlarda pek çok kişi Mk7 K2 vitamini içeren takviyeleri araştırıyor.

Devamını Oku »

Bildiğiniz tüm takviyeleri unutun! Japon mucizesi: Nattokinaz

Japonların geleneksel yemeği Natto’dan elde edilen Nattokinaz sağlık için son derece faydalı bir takviye.

Devamını Oku »

Hem leziz hem faydalı çaylar: İşte kilo vermeye yardımcı hem leziz hem şifalı 7 çay

Pek çok kişi metabolizmalarını hızlandıracak çaylar arıyor. İşte, kilo vermeyi hızlandıran 7 çay...

Devamını Oku »

1 haftada göbek yağlarından kurtulmanın formülü

Kilolar yavaş yavaş alınsa da verirken herkes acele etmek istiyor. İşte, 1 haftada göbek yağlarını eritme yolu...

Devamını Oku »

Akdeniz diyeti erken ölüm riskini yüzde 23 azaltıyor

Yapılan bir bilimsel çalışma ise Akdeniz diyetiyle beslenenlerde ölüm riskinin yüzde 23 azaldığını ortaya koydu.

Devamını Oku »

Her gün kalsiyum takviyesi kullanmanın faydaları nelerdir?

Kalsiyum sağlıklı bir beden için son derece önemlidir. Peki, kalsiyum takviyesi kullanmak gerçekten sağlıklı mı?

Devamını Oku »

Pancar suyu tansiyonu düşürür mü?

Pancar suyu faydaları açısından kapsamlı bir şekilde araştırılan pancar bitkisinden elde edilir. Pancar suyunun en önemli faydaları arasında tansiyonu düşürmek…

Devamını Oku »

Günde 10 bin adım yürüyüş ile vücudunuzda ne olur?

Yürüyüş, sağlık açısından çok sayıda fayda sunan popüler ve erişilebilir bir egzersiz şeklidir. Peki günde 10 bin adım yürüyüşün vücut…

Devamını Oku »

Kalbe iyi gelen yaz meyveleri, sebzeleri

Uzman diyetisyenlere göre bu 7 yaz meyve ve sebzesi kalbinizin sağlığı için faydalı.

Devamını Oku »
Başa dön tuşu