Yaşam Tarzı

Mide bulantısı için kola kullanılması halk arasında yaygındır. Peki kola mide bulantısına gerçekten iyi geliyor mu?

Japonlar neden dünyanın geri kalanından ortalama olarak daha uzun yaşıyor? İşin sırrı Japon mucizesi yemeklerde...

Yıllar boyunca balık yağlarının sağlık yararları konusunda birçok iddia ortaya atıldı. Yeni bir çalışma ise balık yağı takviyelerinin Alzheimer riskini…

Ejder meyvesi (pitaya, pitahaya veya çilek armutu olarak da bilinir ) Cactaceae ailesinin bir üyesidir, bir kaktüs türüdür. Peki ejder…

Adında "Himalaya" olmasına rağmen, Himalaya pembe tuzu esas olarak Pakistan'da bulunur. Sofra tuzuna daha sağlıklı bir alternatif olarak pazarlanan bu…

Aralıklı oruç, tamamen veya kısmen yemekten uzak durma dönemlerini içerir. Oruç günlerinin sayısı ve kalori miktarı bakımından değişen birçok aralıklı…

Esmer veya kahverengi pirinç besleyici, yüksek lifli bir besindir. Peki esmer pirinç ile beyaz pirinç farkı nedir, faydaları ve besin…

Bitkilere yeşil rengini veren pigment olan klorofil, bitkilerin fotosentez sırasında güneş ışığından enerji emmesine yardımcı olmaktan sorumludur. Peki sıvı klorofil…

Kilo almak istediğinizde, bunu sağlıklı bir şekilde yapmanız önemlidir. Örneğin, boş kalorili kilo aldırıcı atıştırmalıklara yüklenmek yağlanmanıza neden olabilir. Sağlıklı…

Hacimli ve uzun kirpikler hayal ediyorsanız Hint yağı aradığınız şey olabilir.