Yaşam Tarzı

Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Kağan Bekircan, kilo kaybına bağlı karın estetiği hakkında bilgi verdi.

Elektrolit içecekler çoğu insan için yalnızca nadir durumlarda faydalıdır. Kusma veya ishal nedeniyle dehidrasyon yaşıyorsanız faydalı olabilirler.

Son yıllarda ülkemizde de fazlaca tüketilen kuşkonmazın sağlığa olan faydalarının neler olduğu merak ediliyor.

Kolajen takviyesi alanlar ya da almayı düşünenler hangi gıdalardan bu proteini elde edebileceklerini merak ediyor.

Pek çok kişi 40 yaşına geldiğinde, özellikle de göbek kısmında kilo artışı yaşar. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersize rağmen metabolizmanız…

Görünümü olumsuz etkileyen göz altı morluklarının neden oluştuğunu, bu halkalardan kurtulma yollarını sizler için derledik...

Vücudumuza önemli besin maddeleri sağlayan birçok sağlıklı gıda vardır. Bir araştırmaya göre hangilerinin özellikle sağlıklı ve besin açısından zengin kabul…

Kahve neden ağız kokusuna neden olur ve ne yardımcı olur? Bu makalede en sevilen içeceğin yarattığı hoş olmayan durumun çözümünü…

Vücudun çeşitli fonksiyonları için gerekli vitaminlerden biri olan A vitamini bakımından yüksek gıdaları derledik. A Vitamini nelerde var;

Elma sirkesi diyeti sayısız versiyonu vardır, ancak uzmanlar tarafından geleneksel anlamda "diyet" olarak kabul edilmez.

Medicana Bursa Hastanesi Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Fikret Kasapoğlu, rinoplasti yani burun estetiği ameliyatlarının…

Bağırsaklar ikinci beyin olarak ifade edilir. Bağırsakla ilgili yaşanan sorunlar yaşam kalitesini bir hayli düşürür.

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, kalp hastalığı için yaygın bir risk faktörüdür. Uzman gözüyle yüksek tansiyona iyi gelen gıdaları derledik.

Kilo verme serüveninde hiç kuşkusuz en çok merak edilen konu 'Yağlar nereye gidiyor?' oluyor. Peki, kilo verirken yağlara ne oluyor?

Eczacı Ayşe Eslem Genç, kardiyovasküler hastalıkların dünyadaki en yaygın ölüm nedeni olduğuna dikkati çekerek Japon mucizesi Nattokinaz'ı bu hastalıklara yeni…

Sitikolin beyin işlevini destekleyen son dönemlerin en popüler takviyelerinden. Peki tam olarak sitikolin ne için kullanılır?

Ekşi mayalı ekmek özellikle pandemiden sonra evde çokça yapılmaya başlanan bir ekmek türü. Peki ekşi mayalı ekmek sağlıklı mı?

Son yılların favori takviyesi Nattokinaz'a ilgi her geçen gün artıyor. Bu hafta sonu da İstanbul'da önemli bir etkinlik vardı.

Ünlü estetikçi Prof. Dr. Hayati Akbaş, özellikle havaların ısınmasıyla birlikte bacak estetiğine talebin arttığını belirtti.

Kabızlık, dışkının seyrek olarak çıkması veya dışkının atılmasında zorluk yaşanması olarak tanımlanır. Peki kabızlık için magnezyum kullanılır mı?