Yaşam Tarzı

Sıklıkla Akdeniz diyeti ile karıştırılan DASH diyeti nedir? En çok hangi besinler kullanılır?

OTC ilaçlar nedir, ne için kullanılır? 2019 yılının aralık ayında Çin’de başlayan ve hızla tüm dünyaya yayılan Covid-19 pek çok…

Havaların soğumasıyla birlikte grip vakalarında artış yaşanmaya başladı. Peki, gripten hızla kurtulmak için neler yapmak gerekir?

Uzmanlar elma sirkesinin yararı kadar yanlış tüketildiğinde zararları olduğunu ifade ediyor. İşte, elma sirkesinin mideye verdiği zarar...

Araştırmalara göre Akdeniz diyetini takip etmek başarılı IVF şansını artırmaya yardımcı olabilir. / Akdeniz Diyeti tüp bebek başarı şansını artırıyor

Soğukta koşmanın faydaları sıcak havada koşmaktan daha ağır basıyor.

Vücudun en çok ihtiyaç duyduğu vitaminlerden B12 eksikliği kilo aldırır mı sorusunun yanıtı sıkça merak ediliyor.

B12 vitamini vücudumuzun sorunsuz bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. B12 vitamininin eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor.

Japonya'da uzun yaşam sırrı soya mı? Bilim adamları, edamame yanı sıra natto veya miso gibi fermente soya ürünlerinin Japonya'da daha…

Metilkobalamin ve siyanokobalamin en basit ifadeyle B12 vitamini formlarıdır. En bariz ayrım ise metilkobalaminin doğal, siyanokobalaminin sentetik olmasıdır.

Prof. Dr. Selahattin Kumru, adet düzensizliği yaşayan kadınlara seslendi ve 'ihmal etmeyin' dedi.

Dünyanın en pahalı bararatlarından biri olan safrandan üretilen haplar bir diğer ismiyle kapsül ve tabletler son dönemde bir hayli popüler…

Ülkemizde bilinçsiz mantar tüketenlerin sayısı bir hayli fazla. Uzmanlar, son dönemde mantar zehirlenmesi vakalarının arttığını belirtti ve vatandaşlara uyarıda bulundu.

Karabuğday aynı zamanda glutensizdir, antioksidan özelliği vardır ve kalbe iyi gelir. Karabuğday aslında çim ailesine ait değildir ve bu nedenle…

Son yılların popüler yiyeceklerinden edamame sağlıklı mı? Yeşil soya fasulyesi olarak da bilinen edamame nedir? İşte faydaları;

Dudağı seğiren bir kişi, dudaklarında hızlı ve istemsiz hareketler veya titreme hissi yaşayacaktır. Peki dudak seğirmesi neden olur? Yüksek kafein…

Tüm organizmamızın yeterli miktarda oksijen ve besinle beslenmesi için iyi kan dolaşımı şarttır. Kan dolaşımını hızlandıran gıdalar hangileri?

Son yıllarda ülkemizde de sıklıkla kullanılmaya başlanan epsom tuzunun ne olduğu, ne için tercih edildiği ve yararları merak ediliyor. İşte,…

Şişkinlik rahatsızlığa neden olabilir, ancak bunu azaltmanın birçok yolu vardır. / Şişkinlik Nasıl Giderilir: 18 Yöntem

Türk Kardiyoloji Kongresinde, SANKO Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencisi Barış Can Altınel yaptığı sunum ile dikkat çekti.