Yaşam Tarzı

Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.

Çocuklarda magnezyum nasıl kullanılır?

Çocuklar için magnezyum takviyelerinin kullanılıp kullanılmayacağı merak ediliyor. Peki, çocuklar ne kadar magnezyum takviyesi kullanmalı?

Devamını Oku »

Yoğurt kilo vermeye yardımcı olur mu?

Sofralardan eksik edilmeyen yoğurdun kilo vermeye yardımcı olup olmadığı merak ediliyor. Peki, yoğurt zayıflatır mı?

Devamını Oku »

Uzmanlara göre yağmurda yürümenin faydaları

Yağmurda yürümek, sunduğu iyileştirilmiş hava kalitesi nedeniyle sağlığınız için büyük ölçüde faydalıdır.

Devamını Oku »

Çocuklarda magnezyum gerekli mi?

Magnezyum sağlıklı bir beden için gereklidir. Çocuklarda magnezyumun önemi, kullanılabilecek takviye ürünler merak ediliyor.

Devamını Oku »

Akdeniz diyeti yüksek tansiyon riskini azaltıyor: 20 yıllık araştırma

Akdeniz diyeti yüksek tansiyon ilişkisi 20 yıllık verilerle daha net bir şekilde ele alındı. Son zamanlarda Yunanistan’daki araştırmacılar, Akdeniz diyetinin…

Devamını Oku »

Günde yarım saat yürüyüş ile vücudunuzda neler olur?

Yürümek, bir çift rahat ayakkabı dışında herhangi bir ekstra ekipmana ihtiyaç duymadan sağlığı teşvik eden bir hareket şeklidir. Peki günde…

Devamını Oku »

Doğumdan itibaren yaşlara göre D vitamini dozu ne olmalı?

Özellikle kış aylarında takviye ürün kullanımı tavsiye edilir. Peki, kim ne kadar dozda D vitamini kullanmalıdır?

Devamını Oku »

D vitamini eksikliği neden olur?

Çoğu zaman belirti vermeyen D vitamini eksikliği tedavi edilmediğinde başka sağlık sorunlarına yol açıyor. Peki, D vitamini eksikliği niye oluyor?

Devamını Oku »

Çocuklarda magnezyum takviyesinin faydaları

Çocukların sağlıklı ve güçlü büyümesi için ihtiyaç duyduğu en önemli minerallerden biri de magnezyumdur. Çocuklarda magnezyum kullanımı ve faydaları;

Devamını Oku »

Çocuklarda D vitamini eksikliğinin sebepleri nelerdir?

D vitamini eksikliği önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. D vitamini eksikliği yaşayan çocukların aileleri bu durumun sebebini merak ediyor.

Devamını Oku »
Başa dön tuşu