Kalp Hastalığı

Nattokinaz Faydaları: Kalp Sağlığına Etkisi ve Kalp Hastalığına karşı koryucu faktörleri Kalp Hastalığı ve Kalp Hastalığı Belirtileri ile ilgili konuları Kalp Hastalığı sayfalarımızdan takip edeblirsiniz.

Vitaminler ve Takviyeler

B3 vitamininin fazlası kalp krizi riskini artırıyor

Yeni bir bilimsel çalışmaya göre B3 vitamini fazlalığı kalp hastalığı riskini artırıyor.

Devamını Oku »
Beslenme ve Diyet

Atlantik Diyeti nedir? Akdeniz diyeti ile farkı ne?

Atlantik diyeti, kuzeybatı İspanya ve Portekiz'den gelen, Akdeniz diyetine benzeyen ancak daha fazla kırmızı et ve süt ürünleri içeren geleneksel bir diyettir.

Devamını Oku »
Sağlık Haberleri

Diyabet hastalarının mutlaka uzak durması gereken 5 besin

Toplumumuzda pek çok kişi diyabet hastası. Diyabet hastalarının beslenmelerine özen göstermeleri önemli.

Devamını Oku »
Spor

Tai Chi tansiyon tedavisinde aerobikten daha etkili!

Tai chi kan basıncını düşürmede aerobik egzersizden daha etkili olabilir

Devamını Oku »
Obezite

Obezite nedir? Kaç kilo obezite oluyor?

Çağımızın en büyük sağlık sorunlarının başında obezite geliyor. Obezite 7’den 77’ye kadar pek çok insanı olumsuz etkiliyor.

Devamını Oku »
Kadın Sağlık

Pcos nedir? Pcos’un 7 önemli belirtisi

Kadınların pek çoğu Pcos yani Polikistik Over Sendromunun ne olduğunu, belirtilerini, nedenlerini merak ediyor. Peki, Pcos tedavisi var mı?

Devamını Oku »
Beslenme ve Diyet

Hem sağlıklı hem de şifa kaynağı 10 yağlı besin

İçeriğinde faydalı yağlar bulunan besinleri günlük beslenmemize dahil etmemiz önemli. İşte, şifa deposu 10 yağlı besin...

Devamını Oku »
Vitaminler ve Takviyeler

Magnezyum eksikliği nasıl anlaşılır?

Magnezyumumun düşük olup olmadığını nasıl anlarım? Bu makalemizde Magnezyum eksikliği nasıl anlaşılır? sorusuna yanıt arıyoruz.

Devamını Oku »
Beslenme ve Diyet

Mavi Bölge insanları neler yiyor?

“Mavi Bölgeler” olarak adlandırılan bölgelerde insanlar ortalamadan çok daha uzun yaşıyor. Peki Mavi Bölge insanları neler yiyor?

Devamını Oku »
Vitaminler ve Takviyeler

Çocuklar neden balık yağı kullanmalı?

Balık yağının ne işe yaradığı, yan etkileri olup olmadığı araştırılıyor. Peki, çocuklar için balık yağı neden önemli?

Devamını Oku »
Başa dön tuşu