Sınavlara hazırlanan gençlerde odaklanma sorunu ve stresle başa çıkabilen sitikolin takviyesini Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Aslı Cemile Özatan anlatıyor;
Devamını Oku »Yaşam Tarzı
Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.
Bitter çikolatanın tansiyonu düşürücü etkisi olabilir mi? Yeni bir araştırma "Bitter çikolata tansiyonu düşürür mü" sorusuna yanıt aradı.
Devamını Oku »
Yeni bir araştırmaya göre daha yüksek antioksidan alımı kadınlarda bel ağrısı riskini azaltabilir
Devamını Oku »
İyot, sağlıklı bir beden için gerekli elementlerden biridir. Hamilelikte eksikliği daha çok ortaya çıkan iyot sebebiyle pek çok kişi takviye…
Devamını Oku »
Yeni araştırmalara göre K vitamini kalp sağlığı için faydalı nitelikte. K Vitamini kalp damar sağlığını korumada yardımcı olabilir.
Devamını Oku »
Kan pıhtılarını çözebilen, tansiyonu düşürücü etkileri olan, kolesterolü düşüren Nattokinaz kalp sağlığı için en önemli takviyelerden biri.
Devamını Oku »
Beyin sağlığı için hayati önem taşıyan Sitikolin takviyesinin özellikle gençlerde dikkati ve motor beceriyi artırması nedeniyle sınav dönemlerinde sıkça tavsiye…
Devamını Oku »
Sabahları soğuk duş alma düşüncesi birçok insanın dişlerini takırdatmasına neden olur. Ancak sağlığa faydaları tartışılmaz.
Devamını Oku »
Düşük K vitamini seviyeleri akciğer sağlığını etkileyebilir mi? Yeni araştırmaya göre K Vitamini eksikliği KOAH ve astım riskini artırıyor.
Devamını Oku »
K Vitamini Nelerde Var sorusu sağlıklı beslenmek isteyenlerin sürekli aklındaki sorulardan. K vitamini içeren en iyi 40 besin ile karşınızdayız.
Devamını Oku »