Bebeklerde D vitamini kullanımının önemi ve başlangıç tarihi merak ediliyor. Peki, bebeklerde D vitamini kullanımı kaçıncı ayda başlamalıdır?
Devamını Oku »Vitaminler ve Takviyeler
Yaşam tarzınızda vitaminler ve takviyeler kaçınılmaz bir yer tutar. Hipokrat Sağlık sizlere metabolizmanız için en önemli vitamin ve takviyeler ile ilgilileri bilgileri sunuyor
Magnezyum vücutta 300'den fazla reaksiyonda rol oynayan, kas kasılması, kalp ritmi ve enerji üretimi için önemli bir mineraldir. Peki Magnezyum…
Devamını Oku »
Genellikle besin takviyesi şeklinde kullanılan sitikolin, çok sayıda araştırmaya konu olmuştur ve özellikle bilişsel sağlık açısından birçok faydasıyla tanınmaktadır.
Devamını Oku »
Japonya'da gıda takviyesi 'beni-koji' tükettiği için yaşamını yitirenlerin sayısı 4'e yükseldi.
Devamını Oku »
Hipomagnezemi olarak da bilinen magnezyum eksikliği belirtileri neler? Makalemizde detaylarıyla açıklıyoruz.
Devamını Oku »
D2 Vitamini ve D3 Vitamini: Fark Nedir? En basitçe D3 vitamini hayvansal, D2 vitamini bitkisel gıdalarda bulunur.
Devamını Oku »
Krill yağı, vücudun balık yağından daha iyi emebileceği omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Peki krill yağı balık yağı farkı nedir?
Devamını Oku »
Nattokinaz, çeşitli olumlu etkileri olduğu araştırmalarla ortaya konan, popüler bir besin takviyesi. Nattokinazın faydalarına ve vücutta nasıl çalıştığına göz atıyoruz.
Devamını Oku »
Geleneksel Japon yemeği Natto'dan türetilen Nattokinaz, sayısız özellikleriyle dikkat çekiyor. Sağlığa çok sayıda faydası olması nedeniyle Nattokinaz kullananlar da çeşitlilik…
Devamını Oku »
B-12 Vitamini kişinin sağlığında önemli bir rol oynar. Peki vejetaryen ve veganlar için B12 kaynakları nelerdir?
Devamını Oku »