Kış mevsiminde fazlalıklarından kurtulmak isteyenler; hangi gıdaları tüketmeleri gerektiğini sık sık araştırıyor. İşte, hem kalorisi düşük hem de birbirinden leziz…
Devamını Oku »Yaşam Tarzı
Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.
Tai chi Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olabilir mi? Yeni bir araştırmada önemli bulgular var.
Devamını Oku »
Dünya sosyal medyasında son dönemlerin trendlerinden Ashwagandha nedir? Söylendiği gibi müthiş faydaları var mı? İçeriğimizde bunların cevabını bulacaksınız. Sosyal medyada…
Devamını Oku »
Sonbahar geldi ve normalden daha fazla saç kaybettiğinizi mi fark ettiniz? Endişelenmeyin, sonbaharda saç dökülmesi yaygın bir olaydır.
Devamını Oku »
Hapşırmak, öksürmek, burnunu çekmek: Soğuk algınlığı can sıkıcıdır. Neyse ki soğuk algınlığı nasıl önlenir sorusunun yanıtı içeriğimizde. Aslında soğuk algınlığını…
Devamını Oku »
Neden bazı insanlar enfeksiyonlara daha kolay yakalanıyor? Bunun cevabı bağışıklık sisteminde. Peki bağışıklık sistemi nedir?
Devamını Oku »
Kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz yaygın bir hastalıktır. Özellikle kadınları etkileyen hastalığın belirtileri çoğunlukla fark edilmez. İşte osteoporoz belirtileri:…
Devamını Oku »
B12 vitamini eksikliği vücut üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Peki bunu nasıl anlarız. B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri içeriğimize göz atın. B12…
Devamını Oku »
Uyku sağlıklı bir beden için büyük öneme sahiptir. Bu sebeple sağlıklı uykunun kaç saat olması gerektiği çoğu zaman merak edilir.…
Devamını Oku »
Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozu önlemek için sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemli olduğu belirtiliyor.
Devamını Oku »