su

Sağlık Haberleri

Günde kaç litre su içmeliyiz?

Yaz aylarında litre litre tüketilen su, genellikte kış mevsiminde fazlaca içilmiyor. Peki, sağlıklı bir beden için kim, kaç litre su içmeli?

Devamını Oku »
Sağlık Haberleri

Fazla su içtiğinizde vücudunuzda neler olur?

Uzmanlar, sağlıklı bir beden için günde en az 2,5 litre su tüketilmesi gerektiğini ifade ediyor. Peki, fazla su tüketildiğinde vücutta neler oluyor?

Devamını Oku »
Başa dön tuşu