Sert rüzgarlar baş ağrısını tetikliyor olabilir mi?
Uzun süredir etkili olan rüzgârlı hava koşulları, birçok kişide şiddetli baş ağrılarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlara göre ani basınç değişimleri, migren ve kronik ağrıları olan bireyleri özellikle etkiliyor.
Birkaç gündür devam eden fırtınalı hava koşulları sadece günlük hayatı değil, insan sağlığını da etkiliyor. Özellikle baş ağrısı şikayeti yaşayanlar, bu durumun hava değişimlerinden kaynaklı olup olmadığını merak ediyor. Uzmanlar, atmosfer basıncındaki dalgalanmaların sinüsler ve damarlar üzerinde etkili olduğunu, bu durumun da migreni tetikleyebileceğini belirtiyor.
Migren hastaları daha duyarlı
Hassas sinir sistemi yapısına sahip olan kişilerde barometrik basınç değişiklikleriyle birlikte baş ağrısı, mide bulantısı, ışığa karşı hassasiyet ve yüzde karıncalanma gibi belirtiler görülebiliyor. Rüzgârın şiddetli olduğu günlerde bu belirtilerin artması tesadüf değil.
Takip etmek tedavi kadar önemli
Barometrik basınca bağlı ağrıların tanısı için herhangi bir test bulunmuyor. Ancak hekimler, düzenli olarak tutulan bir baş ağrısı günlüğünün, hastalığın yönetimi açısından önemli olduğuna dikkat çekiyor. Ne zaman başladığı, hangi hava durumunda ortaya çıktığı ve ağrıyı hafifleten unsurlar kayıt altına alındığında, uygun tedavi yöntemi daha kolay belirlenebiliyor.
İlaçsız önlem mümkün mü?
Ağrıya karşı alınabilecek en etkili önlemler arasında yeterli uyku, düzenli egzersiz ve stresten uzak durmak yer alıyor. Ayrıca hava durumunu takip ederek riskli günlerde gerekli ilaçların önceden alınması, migren ataklarının şiddetini azaltabiliyor.
Bazı hava olayları daha riskli
Baş ağrısını tetikleyebilecek hava koşulları arasında; ani ısı değişimleri, aşırı nem, düşük basınç ve güneş ışınlarının yoğun olduğu günler başta geliyor. Özellikle kapalı, ağır basan havalarda ağrı şikayetlerinde artış gözlemleniyor.
Her baş ağrısı hava kaynaklı değil
Uzmanlar, hava koşullarının sadece tetikleyici olduğunu, her baş ağrısının doğrudan fırtına veya rüzgârla ilişkilendirilemeyeceğini hatırlatıyor. Baş ağrısının şiddetinin artması, yeni belirtilerin eklenmesi ya da geçmemesi durumunda mutlaka uzman hekime başvurulması öneriliyor.
