Hipotiroidi kolesterolü yükseltiyor, kalp sağlığını tehdit ediyor
Tiroid bezinin yetersiz çalışması yalnızca halsizlik ve kilo artışıyla sınırlı değil. Hipotiroidi, kötü kolesterolü yükselterek kalp krizi ve felç riskini artırıyor.
Boynun ön kısmında yer alan tiroid bezi, vücudun enerji kullanımını düzenleyen hormonlar salgılıyor. Bu hormonların yetersizliği “hipotiroidi” olarak adlandırılıyor. Halsizlik, depresyon, kilo artışı, cilt kuruluğu ve saç dökülmesi gibi belirtilerle kendini gösteren hipotiroidi, aslında çok daha ciddi bir tabloya yol açabiliyor.
Hipotiroidinin kolesterol bağlantısı
Tiroid hormonu T4, vücudun kolesterolü parçalayarak kandan temizlemesini sağlıyor. Tiroid yeterince çalışmadığında LDL yani kötü kolesterol yükseliyor. Bu durum damar duvarlarında plak birikmesine, damarların daralmasına ve kalp-damar hastalıklarına zemin hazırlıyor.
Tedavi yeterli olmayabilir
Hipotiroidi tedavisinde kullanılan hormon ilaçları tiroidi dengelemeye yardımcı olsa da kolesterol seviyeleri tek başına normale dönmeyebiliyor. Bu yüzden bazı hastalarda ek olarak kolesterol düşürücü ilaçlar, düzenli kontroller ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları devreye giriyor.
Yaşam tarzı değişiklikleri şart
Uzmanlara göre düzenli egzersiz, özellikle yürüyüş gibi basit aktiviteler kötü kolesterolü düşürürken iyi kolesterolü artırıyor. Sebze, meyve, tam tahıl ve balık ağırlıklı beslenme, doymuş yağlardan uzak durmak ve ideal kiloyu korumak da damar sağlığını destekliyor. Ayrıca stresin azaltılması da hormon dengesini korumak açısından önemli görülüyor.
Kalp sağlığı için uyarı
Hipotiroidi sadece günlük yaşamı zorlaştıran bir hastalık değil. Kolesterolü yükselterek kalp ve damar sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Bu nedenle hipotiroidi hastalarının tedavilerini aksatmaması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemesi hayati önem taşıyor.
